Stosując naturalne terapie przy użyciu ziół czy roślin warto rozpatrzeć możliwość wykonania z nich nalewek na bazie alkoholu. Mają one bardziej intensywne działania po przez koncentrację składników i substancji czynnych uzyskiwanych w procesie ich maceracji. Nalewki można zakupić już formie gotowej lub przygotować je samemu przy użyciu dobrej jakości składników zielarskich. Do tego celu wykorzystuje się odpowiednio rozcieńczony spirytus rektyfikowany o stężeniu 95%.
Nalewki należy przygotowywać według określonych receptur i spożywać według ścisłego dawkowania. Ponieważ stężenie substancji czynnych w takiej nalewce jest bardzo wysokie nie można ich stosować jako trunek umilający nam wieczór.
Dostępne gotowe nalewki, które są polecane dla mężczyzn:
- Nalewka z pyłku sosnowego w stężeniu 1:5 -> dostępna TUTAJ
Nalewka z pyłku sosnowego – pyłek pochodzi z kwiatów męskich sosny masońskiej Pinus massoniana. Stężenie nalewki 1:5 ( przygotowana z 20 g pyłku sosnowego na 100 ml alkoholu 70%). Wyprodukowana w Niemczech. Jest to bardzo silny booster testosteronu, podnosi i reguluje jego poziom, polecana w trakcie andropauzy oraz mężczyznom z obniżonym poziomem testosteronu. Nalewka korzystnie wpływa na poziom energii i witalności. Więcej na temat pyłku sosnowego i jego właściwości przeczytasz tutaj
Sugerowany sposób spożycia:
30 kropli = 1,5 ml =3/8 łyżeczki – 3 razy dziennie – trzymając ją przez minutę w ustach a następnie połykając - Nalewka żeń-szenia syberyjskiego w stężeniu 1:5
- Nalewka żeń-szenia syberyjskiego w stężeniu 2:1
Jak przygotować odpowiednie stężenie alkoholu do wykonania nalewki?
Poniższa tabela przedstawia zasadę rozcieńczania spirytusu rektyfikowanego o stężeniu 95%
Do rozcieńczania należy używać dobrej niskozmineralizowanej wody mineralnej lub źródlanej, lub przegotowanej i wystudzonej wody z sieci.
Należy pamiętać, że podczas rozcieńczania dochodzi do zjawiska kontrakcji czyli zmniejszenia objętości płynów poprzez łączenie się ze sobą cząsteczek obydwu substancji. Ta różnica w objętości została również przedstawiona w poniższej tabeli.
Mając już odpowiednio przygotowaną bazę płyną wybierz odpowiedni produkt do maceracji, polecamy poniższe:
- Pyłek sosnowy z kwiatostanów męskich – ma już zmiażdżone płony komórkowe, dzięki temu składniki aktywne będą łatwiej dostępne. Nadaje się do spożycia bezpośredniego oraz do wykonywania maceratu/nalewki. -> TUTAJ
Nalewkę o stężeniu 1:5 wykonujemy z 1 części produktu roślinnego i 5 części alkoholu o mocy 60-70% (np. 20g pyłku sosnowego na 100 ml alkoholu)
Pożądane ilości mieszamy najlepiej w ciemnym słoju i pozostawiamy na 14 dni w ciemnym miejscu, codziennie wstrząsamy. Po tym czasie przecedzamy przez gęstą gazę i gotową nalewkę przechowujemy w ciemnych chłodnym miejscu.
Sugerowany sposób spożycia:
30 kropli = 1,5 ml =3/8 łyżeczki – 3 razy dziennie – trzymając ją przez minutę w ustach a następnie połykając
Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
- Żeń-szeń syberyjski
- Żeń- szeń koreański
- Korzeń pokrzywy